我从小就有一个毛病，贪凉。夏天的时候，别人都在吹空调，我却喜欢吃冰棍、喝冷饮。冬天虽然不敢吃冰棍了，但还是喜欢喝冷水。结果就是，我的湿气特别重，经常咳嗽不止。四五个月前，咳嗽变得更严重了，总是不好，感觉喉咙里有东西卡着，很难受。

我去看了很多医生，吃了很多药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”，然后找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。

医生问了我很多问题，包括咳嗽的时间、平时的饮食习惯等等。然后他让我拍了一张舌苔照片给他看。从照片上，他判断出我的体内湿气很大，建议我吃二陈丸来调理。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃凉的东西，多吃一些温热的食物。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。咳嗽逐渐减轻，喉咙也不再那么难受了。除了咳嗽，医生还帮我解决了睡眠问题。因为体内湿气大，我的睡眠质量一直很差，晚上睡不着，第二天很乏。医生告诉我，这也是湿气过重的表现，建议我继续吃二陈丸，并且注意保持良好的作息习惯。

现在，我已经完全康复了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮我治好了病，还教会了我如何保持健康的生活方式。我会继续关注自己的身体，避免贪凉，多吃一些温热的食物，保持良好的作息习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！