我还记得那天早晨，我的世界被彻底颠覆了。我的宝贝女儿，才三个多月大，突然发起了高烧。37.8度的体温，虽然不算太高，但对于一个小婴儿来说，已经足够让人心慌了。我和丈夫都慌了神，开始四处寻找解决办法。

我们首先想到的是用温水擦拭她的身体，希望能帮助她降温。我们小心翼翼地给她擦拭，生怕弄疼了她。然而，半天过去了，温度并没有下降的趋势，反而她开始不停地哭闹。那种无助和焦虑的感觉，至今仍然让我心痛。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始在线咨询。医生很快就接待了我，询问了宝宝的体温和其他症状。得知宝宝除了发烧外没有其他明显症状，医生建议我们暂时先观察，不需要立即去医院。

医生还提醒我们不要给宝宝捂得太多，避免过度保暖反而加重病情。同时，医生也教我们一些物理降温的方法，例如用温水擦拭身体。这些小技巧虽然简单，但在那个时候对我们来说无疑是救命稻草。

我问医生是否可以直接给宝宝喝白开水，医生说可以，并且告诉我只要宝宝想喝就不要紧。这个回答让我松了一口气，因为我一直担心宝宝太小，不能直接喝水。

然而，情况并没有完全好转。宝宝开始咳嗽了，虽然不太激烈，但我知道如果情况恶化，我们必须立即送她去医院。医生也再次强调，如果宝宝的体温超过38.5度，或者出现其他严重症状，我们就需要马上去医院。

在医生的指导下，我们继续观察宝宝的状况，并采取相应的措施。虽然过程中有很多的担忧和焦虑，但最终宝宝的体温逐渐下降，恢复了健康。这个经历让我深刻地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，并在必要时寻求专业的帮助。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。在线咨询的方式非常方便，医生也非常专业和耐心。遇到问题及时就医，健康无小事。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！