我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。去年，我被诊断出亚临床甲状腺功能亢进证，医生开了赛治甲疏咪唑给我服用。起初，我的症状有所缓解，但最近一个月，我的身体用力容易抽筋，尤其是在夜间，抽筋的频率和强度都在增加。这让我非常困扰和担忧。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生问我是否查过血钙，并询问我是否有过敏史。我告诉医生我还没有查过血钙，但我有抓痕性荨麻疹，不知道这是否算过敏。医生建议我先复查一下血钙和血电解质，可能是缺钙引起的抽筋。

我最近开始喝牛奶，感觉抽筋有所缓解。于是，我问医生是否需要买钙片来补充钙。医生说如果平时牛奶喝得少，可以先多喝点牛奶，或者用一段时间的钙片。由于钙片的种类很多，我问医生应该选择哪种钙片。医生推荐了一种钙片，并告诉我这种钙片也可以用来治疗肾虚而筋骨不健者。

在与医生的交流中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的问题，还提供了健康指导。通过这次咨询，我不仅了解了如何缓解抽筋的症状，也学到了如何更好地管理自己的健康。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，尤其是在疫情期间，线上问诊可以避免不必要的风险。如果你有类似的经历，欢迎分享！