我叫小雨，今年14岁，最近总是感觉肚子不舒服。起初，我以为是因为学习压力大，或者是吃了不干净的东西。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去找医生，通过京东互联网医院的在线问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有其他症状等等。我告诉他，我的肚子总是胀胀的，感觉很不舒服，尤其是在吃完饭后躺在床上时更明显。医生听完我的描述后，认为我可能是消化不良引起的。

医生建议我口服益生菌来调节肠道菌群，并且要注意饮食，尽量吃清淡易消化的食物，避免暴饮暴食。同时，他还提醒我要适量运动，多喝水，保持良好的生活习惯。听完医生的建议，我感到很安心，也很感激他对我的关心和帮助。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了调整。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，例如稀饭、面条等。晚上，我会做一些轻松的运动，例如散步、瑜伽等。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

慢慢地，我的肚子不再那么难受了。虽然偶尔还会有不适感，但已经不像之前那么频繁和强烈了。我很高兴自己能够及时寻求医生的帮助，并且采取了正确的治疗方法。现在，我已经恢复了正常的生活和学习状态，感谢京东互联网医院和那位医生对我的帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！