我从小就有一个自卑的秘密：我的头发总是稀疏，尤其是在额头和两鬓。每次照镜子，我都能看到那一大片空白，仿佛在嘲笑我。我的爷爷和父亲也曾经有过同样的问题，但我从未想过这会成为我的烦恼。直到那天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落，我的心也随之沉了下去。

我记得那是一个普通的周末，我正在洗头，突然发现手里抓着一大把头发。起初我并没有太在意，毕竟每个人都会掉头发。但是当我看到镜子中的自己时，我的心跳加速了。我的头发变得更加稀疏，甚至可以看到头皮。恐慌开始在我心中蔓延，我不知道该怎么办。

我决定去医院看医生。医生告诉我这是斑秃和脂溢性脱发的问题，并开了一些药给我。然而，一个月过去了，我的头发仍然在掉落，新的头发也没有长出来。我开始感到绝望，甚至想过放弃治疗。但是，我知道我不能这样做。我需要找到一个更好的解决方案。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法。最后，我找到了京东互联网医院。他们的医生非常专业，给我提供了详细的治疗方案。他们建议我口服非那雄胺片，外涂米诺地尔酊，并且在生活中注意多吃水果蔬菜，规律生活，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣上火食物。

我按照医生的建议进行治疗，并且改变了我的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现我的头发开始长出来了！新的头发稠密而健康，我的自信也随之回来了。我再也不用担心自己的头发问题了。

我想分享我的经历，希望能帮助那些正在经历同样问题的人。不要放弃，总会有解决方案的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找到了正确的治疗方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！