我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球。然而，最近的一次比赛却让我付出了代价。

在一次激烈的防守中，我不小心扭到了腋窝。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找解决办法，翻阅了大量的医学资料和网上论坛。最后，我决定尝试在线问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位骨科医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我的症状和健康状况。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。

医生告诉我，我的情况属于软组织损伤，需要进行适当的休息和治疗。他推荐了两种外用药物，并详细说明了使用方法。我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天内就感到了明显的改善。

除了药物治疗外，医生还强调了休息的重要性。他建议我尽量减少活动，给受伤的部位足够的时间来恢复。我也意识到，过度的运动和忽视身体信号可能会导致更严重的后果。

通过这次经历，我深刻地体会到了在线问诊的便利性和有效性。京东互联网医院不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能得到及时的帮助和指导。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免类似的问题再次发生。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅可以节省你的时间和精力，还能让你在专业医生的指导下更快地恢复健康。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。