我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我此刻的心情。来大姨妈了，腰酸背痛，整个人都像被抽干了力气。更糟糕的是，眼睛酸痛得厉害，老是想睡觉却又睡不着。这种感觉就像被困在一个无边无际的黑洞里，无法逃脱。

我试图找些方法来缓解这种不适。看了很多网上的建议，尝试了各种偏方，但似乎都没有什么效果。最后，我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。她听完我的描述后，告诉我这其实是很正常的生理现象。前一两天可能会这样，自动缓解了就没事了。听到这话，我心中的一块石头终于落了地。

但是，我的问题并没有完全解决。我还是很嗜睡，眼睛痛，每天都睡不饱，月经量大，血黑色。医生解释说，这和体内的激素水平生理性的变化有关。虽然我妈妈她们没有过这种情况，但这确实存在比较大的个体差异。

我问医生是否需要吃什么药来调理，医生说这个一般吃药无效，建议我注意不要吃太咸的，适当清淡一点。虽然这不是我想要的答案，但我还是决定遵从医生的建议。

在接下来的几天里，我尽量保持清淡的饮食，多休息，少熬夜。慢慢地，我的身体开始恢复了。腰不再那么酸痛，眼睛也不再那么难受。虽然月经量和血色仍然有些异常，但我知道这只是暂时的，随着时间的推移，我的身体会逐渐恢复正常。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心帮助了我度过了那段难熬的时光。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！