我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入全身过敏的恐慌中。昨晚，我在家里做了一些家务，可能是因为接触了某种化学物质，或者是吃了不该吃的东西，总之，我的后背开始出现了瘙痒的感觉。起初，我并没有太在意，毕竟皮肤过敏这种事在我身上也不是第一次发生了。但是，随着时间的推移，瘙痒的感觉越来越强烈，直到我忍不住去挠它。

结果，挠完之后，我的后背上出现了许多小痘痘和红斑，非常难看。更糟糕的是，瘙痒的感觉并没有因此而减轻，反而变得更加剧烈。第二天早上，我发现手上也出现了同样的症状，甚至比后背还要严重。我试图用消毒药水来缓解症状，但结果却适得其反，症状反而扩散到了其他部位。

我开始感到非常恐慌，不知道该怎么办才好。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始与一位在线医生进行交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并告诉我这是典型的过敏反应，需要及时治疗。医生建议我口服氯雷他定片，并外用炉甘石洗剂涂抹局部，以缓解症状。

我按照医生的建议进行了治疗，但仍然感到非常痒。医生告诉我，这是正常的反应，需要一些时间才能完全恢复。同时，医生也提醒我不要洗热水澡，应该用温水清洗，以免刺激皮肤。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，皮肤也开始恢复正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是大问题的前兆。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。现在，我已经完全康复了，但我会永远记住这次教训，更加珍惜自己的健康。