我和老婆小芳从相识到结婚，已经走过了五个年头。我们一直想要一个孩子，但由于种种原因，一直没有如愿。去年底，新冠疫苗开始普及，我们夫妻俩也接种了疫苗。最近，我们开始考虑备孕，但又担心疫苗是否会影响胎儿的健康。

我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。医生告诉我，打完疫苗半年后再备孕是最好的选择。虽然目前还没有研究表明疫苗会影响基因，但为了保险起见，还是建议我们等待一段时间再尝试怀孕。

我和小芳都很关心胎儿的健康，医生也给我们提供了一些有用的建议。首先，孕前三个月，夫妻双方都需要服用叶酸和维生素，以预防胎儿神经管缺陷。其次，备孕期间的饮食和生活习惯也非常重要。我们需要避免油炸、腌制、烟酒、咖啡、熏蒸等食物和习惯，不能熬夜，保持良好的作息和心态。

小芳的工作压力很大，经常早出晚归。医生建议我多关心她，帮助她减轻压力。比如，晚上可以一起散步，聊聊天，放松心情。同时，我也可以为她做一些家务，分担她的负担。

在医生的指导下，我们开始了备孕的生活。每天早上，我会为小芳准备一杯热牛奶和一片全麦面包，保证她有足够的营养。晚上，我们会一起做一些轻松的运动，保持身体健康。我们也开始学习一些孕前知识，了解如何更好地照顾自己和未来的宝宝。

经过半年的等待和准备，我们终于迎来了小芳的怀孕。现在，她已经怀孕三个月了，胎儿的各项指标都很正常。我们非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和建议，让我们顺利地度过了备孕期，迎来了新生命的到来。

如果你也在备孕的路上，不妨向京东互联网医院的医生咨询，获取专业的建议和指导。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！