我从小就喜欢看书，尤其是晚上，总是要在被窝里翻几页才安心入睡。随着年龄的增长，我的视力开始下降，眼镜也越来越厚。为了缓解眼部疲劳，我开始尝试各种护眼产品。最近，我在网上看到一款蓝莓叶黄素酯，号称可以改善视力，防止眼部疲劳。我毫不犹豫地下单了三瓶。

然而，使用了一段时间后，我并没有感觉到明显的改善。反而，我的眼睛似乎更容易疲劳了。我开始怀疑这款产品的功效，甚至怀疑自己是否真的需要护眼产品。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的情况，问我是否有其他不适症状。除了眼部疲劳外，我还经常感到腰膝酸软，尤其是在长时间看书或使用电脑后。医生告诉我，这可能是肾虚的表现，建议我注意休息，避免熬夜，防止用眼过度。

我向医生展示了我购买的蓝莓叶黄素酯和一盒护眼糖果。医生说，蓝莓叶黄素酯有一定的缓解眼疲劳的作用，但效果因人而异。至于那盒糖果，医生建议我不要再吃了，因为它并不能起到多大作用。

我有些失望，但医生并没有放弃我。她询问了我的过敏史和肝肾功能情况，确认我没有任何禁忌症后，给我开了一款滴眼液。医生告诉我，这款滴眼液可以有效缓解眼部疲劳，尤其是在长时间用眼后。但她也提醒我，滴眼液并非万能的，如果使用时间过长，可能会产生依赖性。

我感谢医生的建议，并决定尝试这款滴眼液。同时，我也意识到，护眼不仅仅是使用产品，更重要的是调整生活习惯，注意休息和用眼卫生。希望我的经历能够帮助其他有类似困扰的人们。

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