我从小就是一个爱睡懒觉的人，总是被父母和老师批评。但是，最近这段时间，我的犯困症状越来越严重了。即使在白天，我也总是昏昏欲睡，工作效率大打折扣。更糟糕的是，我的脾胃也开始出问题了，经常感到胃部不适，食欲不振。听说参苓健脾胃颗粒对这方面有帮助，我便决定试一试。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有过相关检查和治疗、是否有药物过敏等。我如实回答了所有问题，并表达了我想先健脾胃再补充气血的想法。医生表示这是一个不错的计划，并建议我去医院做一下甲状腺功能和血常规的检查，以排除其他可能的健康问题。

我有些犹豫，毕竟抽血检查总是让我感到紧张。但是，医生告诉我这很重要，必须去医院做。于是，我决定听从医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的甲状腺功能和血常规都正常，医生说我可以放心地开始服用参苓健脾胃颗粒和补血的药物了。

我选择了乌鸡白凤丸作为我的补血药物，医生说任选一个就行。医生还告诉我，这两种药物可以同时使用，不需要先服用健脾胃的药物再补充气血。我很高兴，因为这意味着我可以更快地改善我的健康状况。

在服用药物的过程中，我也注意了一些事项。比如，早晚都要服用，不能随意更改用药时间；同时，为了避免上火，我也注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的服用，我明显感觉到自己的精神状态和脾胃功能都有所改善。犯困的症状减轻了很多，食欲也恢复了正常。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和建议，我才能找到正确的治疗方法，改善自己的健康状况。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态，感觉自己又充满了活力和动力。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！