我从初中开始就被痤疮困扰，五年来，我的脸上留下了无数的痘坑。每当我照镜子，看到那些凹凸不平的痘坑，心情总是很低落。直到有一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上预约了一位皮肤科医生，很快就收到了医生的回复。我们开始了视频咨询。医生问我这个情况有多久了，我告诉他已经五年了。医生看了我的照片，确认这是痘坑的表现，并告诉我主要与个人肤质有关系。

医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说没有。医生给了我一些用药建议，包括喜辽妥乳膏和积雪苷霜软膏。他告诉我这两种药膏可以交替使用，早晚各用一种，分开使用。

我问医生这两种药膏是否有效果，毕竟我已经有五年的痘坑了。医生说这两种药膏也可以用，效果还可以，并且有助于恢复。同时，医生还给了我一些日常生活中的建议，包括忌口，少吃辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物，多吃蔬菜水果，并保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，这样可以及时排除体内的毒素。

我按照医生的建议使用了这两种药膏，坚持了几个月，发现我的痘坑真的有所改善。虽然不能完全消除，但至少看起来不那么明显了。我很感激医生给我的帮助，也很感激京东互联网医院提供的便捷服务。

如果你也被痘坑困扰，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。记住，健康无小事，及时就医很重要。同时，日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少熬夜，少抽烟喝酒，这样可以及时排除体内的毒素，保持身体健康。