我从小就对自己的身体不太关心，直到那天我发现自己的月经已经持续了十几天还没有结束。起初我并没有太在意，毕竟每个人的身体状况都不同。但是当我看到自己每天都要换好几次卫生巾时，才开始感到有些担忧。

我决定去医院看一下，结果医生告诉我说这是因为我卵巢功能逐渐减退所导致的。听完医生的解释，我不禁有些沮丧。毕竟我还年轻，怎么就开始出现更年期的症状了呢？

医生给我开了一些药，包括断血流胶囊和止血宝颗粒。同时她也建议我去做一个彩超检查，看看子宫内膜的情况，并抽血检查性六项，了解卵巢功能。我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的FSH值很低，卵巢功能确实比较差了。

在接下来的日子里，我开始认真对待自己的身体。除了按时服药外，我还改变了自己的生活习惯。每天早上我都会起床做一些简单的运动，晚上也会早点休息，避免熬夜。饮食上我也尽量选择清淡的食物，少吃油腻和辛辣的东西。

慢慢地，我的月经开始恢复正常。虽然偶尔还是会有一些不适，但总的来说情况已经好转了很多。医生也告诉我说，平常可以试试坤泰胶囊，这样可以帮助改善卵巢功能，预防月经不调的发生。

回想起这段经历，我深深地感谢了那位医生。她的专业知识和耐心指导让我重新认识了自己的身体，也让我明白了健康的重要性。现在我已经养成了良好的生活习惯，希望能够一直保持下去，健康地生活下去。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去医院看一下。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！