我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活点滴。每当我翻开日记本，总能找到一些关于大姨妈的记录。可这次不同，我的大姨妈推迟了八天，接着又推迟了三天。这种情况我从未遇到过，心中充满了恐慌和疑惑。

我决定去看医生，赵医生接待了我。我们聊了聊我的情况，包括最近的生活习惯和性生活。赵医生建议我先用试纸检查一下是否怀孕。虽然我有安全措施，但赵医生说这并不能百分之百保证安全。结果显示我没有怀孕，赵医生告诉我可能是月经不调引起的。

我问赵医生经常熬夜是否会影响月经，赵医生说熬夜会影响内分泌失调，进而影响月经。赵医生建议我一个星期后再去检查，如果还没有来，就需要进一步检查了。我也问了赵医生生活上哪些因素会影响月经，赵医生说除了熬夜外，情绪波动、饮食不规律等都可能会影响月经。

我告诉赵医生上个月推迟第七天的时候测了一下，没怀孕，然后第二天就来了，之前都很紧张。赵医生说情绪确实会影响月经。然后我又提到了来姨妈时的症状，姨妈是褐色的，而且感觉子宫冷也疼。赵医生说这可能是宫寒引起的，需要多注意保暖。

我对赵医生的解释感到很满意，虽然我还没有完全恢复正常，但至少我知道了问题的所在。赵医生也告诉我，如果有需要随时可以联系他。离开医院后，我决定改变自己的生活习惯，早睡早起，规律饮食，保持良好的心态。希望下次大姨妈能按时到来。

在这个过程中，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。京东互联网医院真的很靠谱！