我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇变黑，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的舌头上出现了裂纹和颗粒感，嘴唇下边也开始有黑色素沉着，我才开始担心起来。

我在网上搜索了一下，发现很多人都有类似的问题。有人说这是因为脾虚湿寒，有人说是因为缺乏维生素B族和维生素C。我也尝试过一些方法，吃了不少药，但效果并不明显。

直到我在京东互联网医院上找到了医生。医生看了我的舌头照片后，告诉我舌根部的疙瘩可能是轮廓乳头，裂纹和颗粒感可能是因为口腔溃疡留下的痕迹。至于嘴唇下边的黑色素沉着，医生说这是色素沉着，需要慢慢恢复。

我问医生有没有什么方法可以加速恢复，医生建议我可以吃一些复合维生素B族和维生素C。巧的是，我之前就已经买了这两种维生素，正在吃。医生说可以继续吃，看看效果如何。

我很感谢医生，虽然问题还没有完全解决，但至少我知道了问题的根源，也有了一个明确的治疗方向。同时，我也意识到自己的不良习惯可能是导致这些问题的原因之一，决定从现在开始改掉这个习惯，保护好自己的口腔健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于口腔健康的知识。比如，舌头上的裂纹和颗粒感可能是因为口腔溃疡留下的痕迹，嘴唇下边的黑色素沉着可能是因为色素沉着。这些知识让我更了解自己的身体，也更有信心去面对和解决这些问题。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅找到了专业的医生，还学到了很多有用的知识。这种便捷、实用的服务真的很适合像我这样忙碌的上班族。希望更多人能够了解和使用这种服务，保护好自己的健康。