我叫婷，今年23岁，最近总是头晕头痛，脖子僵硬，血压有时也会升高。起初我以为是工作压力大，休息一下就好了。但是症状并没有消失，反而越来越频繁，严重影响了我的日常生活。

我开始担心自己是否患上了高血压病，于是上网搜索相关信息。看到有人说肾虚也会引起头疼头晕，我更加焦虑了。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很耐心地询问了我的症状和血压情况，并建议我使用鱼跃或欧姆龙的血压计进行测量。同时，医生也提醒我在测量血压时要注意时间和环境，避免情绪激动和饮茶抽烟等影响因素。

在医生的指导下，我开始定期测量血压，并记录下每次的结果。虽然偶尔会有132的情况出现，但大部分时间都在正常范围内。医生告诉我，一个月内偶尔一次的血压升高并不算高血压病，可能是由于其他原因引起的。

我向医生描述了自己的头晕头痛和脖子僵硬的症状，医生初步考虑可能是偏头痛引起的。医生建议我可以尝试服用敏使朗来缓解症状，并且要注意休息和放松心情，避免过度劳累和精神紧张。

在医生的帮助下，我逐渐找到了缓解症状的方法。虽然偶尔还会有头晕头痛的情况出现，但已经不再像之前那样频繁和严重了。我也更加了解了自己的身体状况，知道如何正确地测量血压和管理自己的健康。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。现在我也会经常向身边的朋友和家人推荐使用京东互联网医院，希望更多的人能够从中受益。

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