我从小就有揉眼睛的习惯，尤其是在看书或是用电脑时，总觉得眼睛干涩难受。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。有时候，我的眼睛甚至会发红，像被什么东西刺激了一样。每次这种情况发生，我都会下意识地用手揉眼睛，希望能缓解一下不适感。然而，这种做法并没有解决问题，反而让我的眼睛更加不舒服。

我开始担心自己的眼睛出了什么问题，于是决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是过敏引起的。他说，揉眼睛只会让情况变得更糟，甚至可能导致感染。医生建议我使用抗过敏的眼药水，并且注意手卫生，尽量不要揉眼睛。

我按照医生的建议去做，使用了帕坦洛滴眼液和埃美丁滴眼液。这些眼药水真的很有效，我的眼睛不再那么干涩和发红了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少用眼时间，多休息，多喝水。这些小改变也对我的眼睛有很大的帮助。

现在回想起来，我意识到自己的眼睛问题并不是什么大病，但如果不及时处理，可能会影响到日常生活。幸好我及时寻求了医生的帮助，并且采取了正确的治疗方法。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，眼睛是心灵的窗户，我们要好好保护它们。

如果你也有类似的问题，建议你去看医生，千万不要自己乱用药物。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的用眼习惯和手卫生。最后，提醒大家，京东互联网医院是一个很好的在线医疗平台，可以随时随地为你提供专业的医疗服务。健康无小事，及时就医是非常重要的。