我叫李明，今年45岁，是一名厨师兼保安。三年前，我开始感到右腿膝盖以下部分有紧绷感，尤其是在长时间站立或坐着后更为明显。起初，我并未太在意，认为可能是工作原因导致的肌肉疲劳。然而，随着时间的推移，这种不适感逐渐加重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括按摩、热敷、甚至是中药泡脚，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于下肢静脉曲张的文章，才意识到自己的症状可能与此有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线咨询服务，我联系到了普外科医生张医生。张医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的工作情况和症状的具体表现。根据我的描述和上传的照片，张医生初步判断我可能患有下肢静脉曲张，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在张医生的指导下，我开始了治疗。首先，我需要穿戴医用弹力袜，这是最有效的治疗方法之一。张医生推荐我使用台湾产的舒尔美医用弹力袜，效果非常好。其次，我需要口服迈之灵片来缓解下肢的肿胀。张医生还提醒我要注意生活习惯，避免久站久坐和长时间重体力劳动，以防止下肢静脉长时间处于充血状态。

在治疗过程中，我遇到了一些困难。由于我的工作性质，需要长时间站立或坐着，穿戴弹力袜并不方便。同时，迈之灵片也需要连续口服2周到1个月，需要我有很强的自律性。但是，张医生的专业指导和鼓励让我坚持了下来。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善。右腿的紧绷感减轻了很多，甚至在长时间站立或坐着后也不会像以前那样难受。我的生活和工作质量都得到了显著提升。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和专业性。通过在线咨询服务，我可以随时随地与医生交流，获取最及时和有效的医疗建议。同时，京东互联网医院的电子处方服务也极大地方便了我的用药过程。

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