我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会照镜子，检查自己的舌头。这个习惯源于我奶奶的教导，她总说舌头是身体的晴雨表，能反映出很多健康问题。所以当我发现自己的舌苔白有裂痕时，心里不免有些担忧。

我开始在网上搜索相关信息，了解到这可能是脾肾虚的表现。于是，我决定尝试中医调理，希望能改善自己的身体状况。我在网上购买了一些中医调制的膏药，按照说明服用了一段时间，果然感觉症状有所减轻。

但是，我仍然想知道更多关于自己身体的信息，于是决定在线咨询一位医生。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了张医生。他详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我这确实是脾虚的表现，建议我继续服用中药膏方进行调理。

我向张医生展示了我之前在网上购买的丁香沙棘膏，他表示这是一种比较常见的中药膏方，适合脾虚的患者使用。同时，他也提醒我，虽然网上购买的中药膏方可能有效，但最好还是在医生的指导下使用，以免出现不良反应或药物相互作用的问题。

张医生随后为我开具了处方，并将其发送到京东药房。药房的工作人员会根据处方制作成颗粒剂或膏方，然后送货上门。张医生还特别强调了膏方的优点，除了传统中药的滋补效果外，还添加了黑芝麻、核桃和冰糖等食材，既能调节口感，又能增强滋补效果。

整个在线咨询过程非常顺利，张医生不仅专业而且耐心，解答了我所有的疑问。最终，我成功预约了药品，并在用药期间保持了良好的健康状态。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，我现在对自己的身体状况有了更深入的了解，也更加重视日常的健康管理。

如果你也有类似的问题，不妨尝试在线咨询医生，获取专业的健康建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意保护个人隐私，避免在网上泄露敏感信息。祝大家都能保持健康和幸福！