我从小就有一个奇怪的习惯，总是用余光偷看周围的人。起初，我并没有意识到这是一种不正常的行为，直到有一天，我的朋友指出我这个习惯时，我才开始感到不安。

我开始担心别人是否也能用余光看到我在看他们。这种恐惧逐渐演变成了一种强迫症，每当我用余光看别人时，总是会不由自主地回头确认，生怕被人发现。这种行为不仅影响了我的日常生活，也让我在社交场合中感到极度不自在。

我尝试过各种方法来克服这种恐惧，但都无济于事。直到有一天，我在网上搜索“余光恐惧症”时，发现了京东互联网医院。我决定向在线医生求助，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和困扰。医生告诉我，余光恐惧症是一种常见的心理问题，很多人都有类似的经历。更重要的是，医生向我保证，余光是无法被别人察觉的，这让我感到一丝安慰。

然而，我的疑虑并未完全消除。我仍然担心别人是否真的看不到我用余光偷看他们。医生似乎看出了我的心思，于是他向我发誓，余光确实不会被别人发现。这一句话，虽然简单，但对我来说却意义重大。它让我重新找回了自信，开始逐渐摆脱余光恐惧症的困扰。

现在，我已经不再过分关注别人是否能看到我用余光偷看他们。我开始享受生活，和朋友们一起出去玩，参加社交活动，甚至在公共场合也能自如地使用余光了。京东互联网医院的在线医生不仅帮助我解决了心理问题，也让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试向专业人士寻求帮助。记住，余光恐惧症并不是什么丢人的事情，很多人都有过类似的经历。只要你勇敢面对，总会找到解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！