我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我有乳腺结节。

我一夜未眠，脑海中充斥着各种恐惧和疑问。第二天一早，我便匆匆赶往京东互联网医院，希望能从专业的医生那里得到一些安慰和建议。

在等待的过程中，我不停地翻阅着手机上的健康资讯，试图寻找一些关于乳腺结节的信息。突然，一条关于中医肾虚调理的文章吸引了我的注意力。我心想，既然西医已经给出了诊断结果，为什么不尝试一下中医的方法呢？

很快，王医生接诊了我。他仔细询问了我的症状和体检结果，然后告诉我，我的乳腺结节体积不大，边界清，属于3类，多是良性病变，定期复查即可。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

王医生还向我解释了乳腺增生的原因，告诉我这是一种常见的女性疾病，与体内激素调节水平相关，症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。他建议我保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免劳累和辛辣刺激食品及油炸食品。

我认真地听着王医生的建议，心中充满了感激。同时，我也向他咨询了关于中医肾虚调理的方法。王医生告诉我，平日可以口服一些中成药物，来疏肝理气，散瘀散结。并且，他还提醒我要注意内衣不能太紧，以免影响血液循环，适当多做扩胸运动，有助于促进局部血液循环。

最后，王医生强调了定期复查的重要性，建议我每6个月复查一次乳腺彩超，来观察乳腺的变化。我点头表示理解，并感谢王医生的专业建议和耐心解答。

离开京东互联网医院后，我心情大好，仿佛重获新生。从此，我开始注重自己的生活习惯和心理健康，定期复查乳腺彩超，保持积极乐观的生活态度。现在回想起来，那次的体检结果虽然让我一度感到恐惧和无助，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。

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