我还记得那个夏天，8月9号，哺乳期的我迎来了大姨妈。虽然有些不适，但我并没有太在意。毕竟，作为一名新手妈妈，我的生活已经被宝宝的需求所占据。然而，随着时间的推移，一个新的问题浮现了出来：断奶后，我的大姨妈迟迟不来。

我开始感到焦虑和不安。每天都在期待着它的到来，但日子一天天过去，我的心情却越来越沉重。终于，在一个晴朗的下午，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊，希望能找到答案。

医生很快就回应了我。我们开始了一场深入的交流。医生问我末次月经的日期，是否有过性生活等问题。我如实回答，告诉她我已经断奶，并且在哺乳期就来了大姨妈。医生听完后，安慰我说这可能与激素有关，断奶后激素恢复需要一个过程。

我有些不解，问医生需要多久才能恢复正常。医生告诉我一般断奶后2-3个月可以恢复正常月经，但也提醒我如果一周内还没有自己来月经，可以用黄体酮调理来月经。同时，医生建议我检查一个彩超，看看子宫内膜的厚度。

我开始担心起来，问医生如果跟激素有关，需要药物治疗吗。医生说如果3个月后仍然是这个情况，可以使用药物调理。听到这里，我不禁感到一丝恐惧。难道我真的需要药物治疗？

医生似乎看出了我的担忧，温柔地告诉我：“哺乳期：适度增强营养，作息规律，避免熬夜，多晒太阳，有利于钙吸收，多培养自己的兴趣爱好，保持愉快心情。”她的话让我感到安慰，也让我意识到，生活中还有很多美好的事情等待我去发现和享受。

在与医生的交流中，我不仅找到了答案，也学到了很多关于女性健康的知识。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日恢复正常的月经周期。同时，我也想对所有的新手妈妈说：如果你遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助，相信你一定能够找到解决的办法。