当前位置:

京东健康

记忆力下降、睡眠差、容易疲劳,怎么办?

记忆力下降、睡眠差、容易疲劳,怎么办?

我从来没有想过,自己会成为一个需要依赖药物才能入睡的人。记得那天晚上,我翻来覆去,脑海里总是浮现出各种琐事和未完成的工作,怎么也睡不着。第二天早上,我的眼睛布满血丝,整个人都像被抽干了精力。这种状态持续了好几周,直到我开始怀疑自己的身体出了问题。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,问了我一些问题,包括是否有家族遗传病史、是否经常熬夜等等。最后,他告诉我可能是肾虚体质引起的,建议我服用龟龄集药酒来调理身体。

我对这个药酒并不陌生,之前有朋友推荐过,但我一直没有尝试。现在,医生也建议我使用,我决定试一试。医生给我开了处方,并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示,开始服用药酒。

刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量有所改善,白天的精神状态也比以前好多了。最重要的是,我的记忆力也开始恢复了,之前总是忘记的事情现在都能记住了。

除了药物治疗外,医生还给了我一些日常调摄的建议。他说我应该少吃辛辣油腻的食物,多做一些适量的运动,保持良好的心态。这些看似简单的建议,却对我的身体恢复起到了很大的作用。

现在,我已经完全摆脱了失眠的困扰,整个人都充满了活力。虽然我仍然需要继续服用药酒,但我已经不再依赖它来入睡了。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,让我重新找回了健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

肾虚体质调理指南 常见症状 肾虚体质常见症状包括记忆力下降、睡眠质量差、容易疲劳等,多见于中老年人群和长期过度劳累者。 推荐科室 中医内科或肾病科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒; 2. 适当运动,运动到后背微微汗出; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 可以服用龟龄集药酒等中药调理; 5. 定期复查各项指标是否正常,避免饮酒和抗生素的使用。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 怕冷怕热、出汗多、勃起无力和早泄怎么办?

我从小就是一个体弱多病的孩子,总是比同龄人更容易生病。长大后,这种情况并没有得到改善,反而愈演愈烈。尤其是在最近的一年里,我的身体状况变得越来越糟糕。怕冷怕热、出汗多、勃起无力和早泄成为了我生活中的常态。这些问题不仅影响了我的日常生活,也让我在工作和社交场合感到极度尴尬和自卑。 我曾经尝试过各种方法来改善自己的身体状况,包括去看中医、西医,吃各种补品和药物,但都没有什么明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,决定给它一个机会。 我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生问我现在的性生活时间能达到多久,这种情况有多长时间了?我告诉他,差不多一年多了,时间长的话15分左右,短的话5分钟左右。医生说这可能是由于敏感度增高以及心理压力过大引起的,中医认为肾精亏虚所导致。同时,医生也提到可能是阴茎海绵体供血异常以及血液回流过快所致。医生建议我可以考虑药物治疗,并询问了我的肝肾功能、是否有高血压糖尿病史、药物过敏史和既往病史等信息。 在了解了我的基本情况后,医生给我开了一盒补中益气的中成药,并告诉我这是一个完整的疗程,如果应用效果可以是可以停药,不需要长时间用药的。医生还强调,在应用药物期间避免有饮酒的不良行为。同时,医生也推荐了一个链接,属于保健品,可以联合应用,但要以处方上的药物为主。医生还提醒我,后续可以关注他,随时咨询问题,并在用药三天以后用微信扫描二维码复诊,或者随时扫描反馈我的情况,这个扫描复诊是免费的。 我按照医生的建议,开始服用药物,并注意了生活中的细节。几天后,我发现自己的身体状况有了明显的改善,怕冷怕热、出汗多、勃起无力和早泄的问题都有所缓解。更重要的是,我的睡眠质量也得到了改善,不再老是做梦了。看到这些变化,我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。 在这个过程中,我也深刻体会到了在线问诊的便利性和高效性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗服务。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,选择合适的治疗方法,重获健康和自信。

绿色医疗倡导者

11 人阅读
查看详情

文章 头晕一跳一跳的疼,可能是神经衰弱?

我从小就体弱多病,经常头晕眼花,尤其是在下午,右脑跳动跳动的疼痛总是让我难以忍受。每次发作,我都会呕吐不止,整个人像被抽干了力气一样。这种情况已经持续了好几年,虽然我也去过医院看过,但医生总是说我是神经衰弱,开一些安神的药就让回家了。可这些药并没有什么效果,我的症状依旧如故。 最近,这种情况变得越来越频繁了。每天下午,我都要经历一次这样的折磨。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。直到有一天,我在网上搜索“肾虚头疼头晕”,无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试,毕竟我已经没有其他办法了。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了李博士的在线诊室。李医生很快就接待了我,询问了我的症状和病史。我告诉他我经常头晕,右脑跳动跳动的疼痛,呕吐不止,已经持续了好几年。李医生听完后,问我是否有贫血或低血压的情况。我说我有贫血,但血常规检查结果显示没有问题。李医生初步判断我可能是神经衰弱,并建议我测量一下血压是否稍低。 我按照李医生的建议去测量了血压,结果显示我的血压确实偏低。李医生告诉我,可能是因为血压低导致的头晕和头痛。他建议我先好好休息,观察一下明天的症状是否会有所改善。如果没有改善,他会推荐一些治疗用药来改善我的症状。我感谢李医生的建议,决定先试试看明天的症状是否会有所改善。 第二天早上,我起床后感觉头晕的症状已经减轻了很多。虽然右脑还是有些跳动跳动的疼痛,但已经不像之前那么剧烈了。我想这可能是因为我昨天晚上睡得很好,休息充分的缘故。看来李医生的建议还是很有用的。 我决定再去京东互联网医院的在线诊室,向李医生反馈我的情况。李医生很高兴听到我的症状有所改善,并再次强调了休息的重要性。他还建议我在日常生活中注意饮食和作息,避免过度劳累和精神紧张。最后,他祝福我生活愉快,身体健康。 通过这次在线咨询,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。李医生的建议和治疗方案都非常实用和有效。我也意识到,自己的健康问题并不是不治之症,只要找到正确的方法和专业的医生,就一定能够得到改善和治愈。从此以后,我决定更加重视自己的健康,定期进行体检和在线咨询,保持良好的生活习惯和心态。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

康复之路

8 人阅读
查看详情

文章 小孩咳嗽有痰突然发烧38.1℃,怎么办?

我还记得那天晚上,我的小宝贝躺在床上,脸颊红红的,呼吸急促。刚开始只是咳嗽有痰,不太严重,但今晚喝完奶后,体温突然升高到38.1℃。我心急如焚,赶紧打开手机,搜索“小孩咳嗽有痰突然发烧38.1℃,怎么办?” 在京东互联网医院上,我找到了田医生。我们进行了图文问诊,田医生非常专业,问了很多问题,了解了小宝贝的症状和病史。田医生告诉我,38.5℃以上需要口服退热药,以下可以物理降温,贴退热贴。我听了,赶紧给小宝贝贴上了退热贴。 田医生又问我小宝贝的年龄,我说才三个月不到。田医生说,咳嗽有痰可能是病毒或细菌感染引起的,需要用药治疗。田医生建议我给小宝贝口服氨溴索口服液和小儿柴桂退热颗粒,并且可以口服蒲地蓝消炎口服液,有清热解毒作用。我听了,赶紧按照田医生的建议给小宝贝服药。 田医生还提醒我,需要注意合理喂养,避免受凉,多喝温开水,少去人多地方聚集。并且要注意观察小宝贝的咳嗽情况,一般吃药3天见效,如果有好转可以继续吃药观察,否则加重建议去医院面诊检查。田医生还说,小婴儿咳嗽有痰,容易进展成肺炎,建议最好去医院面诊检查一下。 我听了田医生的建议,决定带小宝贝去医院面诊检查。田医生帮我开了处方,并且告诉我可以直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。可是,当我看到处方上的姓名和日期时,发现有误。我赶紧联系田医生,希望他能帮我修改。田医生说,信息是由我开始填写的,他这边改不了。我只好自己改正,并且实名认证。 我再次联系田医生,希望他能帮我看看处方显示的名字是否正确。田医生说,还是一样,无法修改。我只好接受现实,感谢田医生的帮助,虽然他没能帮我修改处方,但他的专业建议和耐心解答让我非常感激。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,能够在家里就得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

癌症防治先锋

21 人阅读
查看详情

文章 低血糖急救:如何正确使用葡萄糖注射液?

我还记得那天晚上,我的世界仿佛被黑暗吞噬。低血糖的症状突然袭来,头晕目眩,四肢无力,心跳加速,感觉自己随时可能倒下。作为一名糖尿病患者,我知道这意味着什么。幸运的是,我有一个紧急救援计划。 我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来,温暖而专业:“您好,我是京东主治医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。” 我告诉他我需要葡萄糖注射液,他问我是否有低血糖,是否为了预防低血糖用这个药。我点头确认,心中充满了感激。医生开始询问我的用药安全问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备孕期、妊娠期或哺乳期。我回答说没有,等待着他的下一步指示。 医生告诉我他正在为我开具处方及用药建议。几分钟后,他说京东大药房里没有这个药,因为它是注射剂。但他并没有放弃,继续搜索并最终找到了一种50%葡萄糖注射液。他向我解释了如何正确使用这种药物,并提供了详细的用药建议。 我按照医生的指示,在药品详情页点击右下角的“立即购买”,支付了药品费用。然后,我填写了用药人信息,等待医生开具处方后,系统就会自动发货。整个过程非常顺利,医生的专业和耐心让我感到安心和放心。 在等待药物到达的过程中,医生还向我提供了健康指导,教我如何预防低血糖的发生。他建议我在日常生活中注意饮食和运动,避免过度劳累和情绪波动。这些小贴士对我来说非常有用。 最后,医生再次确认了我的用药情况,并祝我早日康复。他的服务让我感到非常满意,我毫不犹豫地给了他五星好评。从那以后,我就像有了一个私人医生一样,随时可以向他寻求帮助和建议。 这次经历让我深刻认识到,京东互联网医院不仅提供了便捷的在线问诊服务,还有专业的医生团队和完善的药品配送系统。他们的存在让我们这些需要长期治疗的患者感到安心和放心。所以,如果你也需要医疗帮助,不妨试试京东互联网医院吧!

健康驿站

29 人阅读
查看详情

文章 外阴瘙痒20天,可能是毛囊炎?

我从来没想过自己会成为一个“网上问诊”的人。然而,20天前的一天,我开始感到外阴瘙痒,起初我并没有太在意,认为可能是因为换了新的洗涤剂或者是穿的内裤不透气。但是,随着时间的推移,瘙痒感变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作。 我开始在网上搜索相关信息,发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到“脾虚湿热”的症状与我的情况非常相似。于是,我决定尝试在线问诊,希望能够找到解决问题的方法。 我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生很友善地询问了我的症状,并且问我平时分泌物多不多。我告诉他基本没有分泌物,只是偶尔会有深色水水流出,并且感觉一边痒,皮肤有凸起感,好像起的包状的米米似的。医生建议我拍一张照片给他看,以便更好地判断我的情况。 我照做了,虽然照片中已经看不太出痒的痕迹,但医生还是很快地给出了诊断结果:毛囊炎。他建议我局部使用碘伏消毒,并涂抹维A酸软膏。我问他是否明显是毛囊炎,他肯定地回答说是,并且告诉我先用碘伏再用维A酸软膏。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果非常好。瘙痒感逐渐减轻,皮肤也恢复了正常状态。整个过程中,我深深感受到了在线问诊的便利性和高效性。尤其是在疫情期间,能够在家中就得到专业的医疗服务,真的非常方便和实用。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试一下在线问诊。京东互联网医院的服务非常好,医生们都非常专业和友善。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。

医疗故事汇

15 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(221例) 肾虚症(195例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
好评率:99% 接诊量:26949
孙晓波

副主任医师

中医内科

三甲
大连市中医医院
亚健康(706例) 脾虚(459例)
专业擅长:从事中医内科疾病十年,擅长于治疗高血压病,冠心病,心律失常,早博,阳痿,早泄,遗精,多汗,糖尿病,失眠,眩晕,头痛,胃痛,胃炎等,本人是学中医出身的,研究生毕业,希望十年的临床经验可以帮到您们。擅长治疗中医内科疾病:呼吸系统:新型冠状病毒感染及后遗症,感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘)、肺炎,慢阻肺;胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、腹痛,泄泻、呕吐等;心脏系统:心悸、胸痛、焦虑、失眠等。中医妇科疾病:月经不调、痛经、不孕不育,带下病等。中医儿科疾病:如感冒、咳嗽、鼻炎、皮肤瘙痒、消化不良、腹痛腹泻、发育不良、荨麻疹、多汗等。其他:中医体质辨识与治疗,颈肩腰腿痛、足跟痛、水肿、复发性口疮、失眠、多汗、牙痛、五心烦热等。
好评率:99% 接诊量:12971
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具