我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。17岁的我，身高仅有170cm，这在同龄人中显得格外矮小。每次看到同学们的身影，我总是感到一阵自卑和焦虑。于是，我决定寻求专业的医学建议。

我来到了福鼎市医院，找到了乳腺外科/整形外科的副主任医师。他的名字我记不清了，但我清楚地记得他那温暖的笑容和耐心的解释。他问我关于我的身高、父母的身高、营养状态等一系列问题。我如实回答，心中充满了期待和不安。

医生告诉我，身高的增长与多种因素有关，包括遗传、营养、运动等。虽然我已经17岁，但并不意味着我不能再长高。他建议我加强锻炼，保持良好的营养状态，并且不要过于焦虑。他的话语如同一缕阳光，照亮了我心中的阴霾。

我开始认真执行医生的建议。每天早晨，我都会去公园跑步，感受清新的空气和温暖的阳光。晚上，我会做一些简单的拉伸运动，帮助骨骼和肌肉更好地发展。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃富含蛋白质和钙质的食物，保证身体的营养需求。

几个月过去了，我再次来到医院，进行了一次全面的体检。结果显示，我的身高已经增加了2cm！虽然这看起来微不足道，但对我来说却是巨大的鼓舞。我感谢医生的建议和指导，也感谢自己的坚持和努力。

现在，我已经不再为身高而烦恼。我明白，身高并不是衡量一个人的唯一标准。更重要的是，我们要保持健康的生活方式，积极面对生活中的挑战。京东互联网医院为我提供了专业的医学建议和支持，我也希望更多的人能够从中受益。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也请大家注意身体，保持良好的生活习惯，遇到问题及时就医哦！