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脚扭伤了,医生让买护踝,不知道选哪种?

脚扭伤了,医生让买护踝,不知道选哪种?

我还记得那天晚上,和朋友们在公园里打篮球,一个不小心的转身,脚踝就扭伤了。疼痛感瞬间传遍全身,我知道这次不轻。第二天一早,我就去了医院,医生检查后告诉我需要买护踝来固定脚踝,防止进一步损伤。

我一脸茫然地问医生:“护踝有很多种,哪种适合我?”医生笑了笑,拿出一张图片给我看,“就像这个一样。”我点了点头,心想着回家后就去网上搜一下。回到家,我打开电脑,输入了“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”,结果显示了很多相关的信息,但我并没有找到关于护踝的详细介绍。于是,我决定再次向医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。我们简单地打了招呼后,我就直接问道:“医生,之前你让我买护踝,但我不知道要买哪种。”医生很耐心地回答:“不用担心,这样的就可以。”他发了一个链接给我,里面详细介绍了护踝的种类和使用方法。我看完后,心中有了底,决定立即下单。

在等待护踝到货的这段时间里,医生还给了我一些健康指导:“治疗期间尽量卧床休息,避免下地走路。”我点头表示理解,并问道:“护踝分左右脚吗?”医生笑着说:“不分,通用。”我松了一口气,心想着这下就不用担心买错了。

护踝到货后,我按照医生的指导进行了正确的佩戴和使用。每天晚上,我都会在床上静静地想着这次经历,感慨万千。从最初的恐慌和无助,到现在的逐渐康复,我深深地体会到了医生的重要性和互联网医院的便利性。有了这样的平台,我再也不用担心看病难的问题了。

最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

脚扭伤护理指南 常见症状 脚扭伤的常见症状包括疼痛、肿胀、局部淤血和活动受限。易感人群包括运动员、老年人和长时间站立或行走的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用护踝进行保护和固定,避免进一步损伤。 2. 在医生的指导下,进行适当的物理治疗和康复训练。 3. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减轻炎症。 4. 保持足部清洁和干燥,避免感染。 5. 在恢复期间,逐渐增加活动量,避免过度使用受伤的脚部。
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