我从小就有胃病，记得小时候经常因为肚子疼而请假。长大后，虽然症状有所缓解，但偶尔还是会发作。最近几个月，情况变得越来越糟糕。肚子总是胀气，排便困难，甚至连打屁都很少。这种感觉就像有一只无形的手在捏着我的肠子，让我整个人都很不舒服。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括大便情况、饮食习惯、是否做过相关检查等等。我告诉他我有老胃病的，平时饮食还算规律清淡，去年做过胃镜，结果是浅表性胃炎。至于肠镜，我还没有做过。

医生听完我的描述后，建议我可以尝试美常安来辅助调节肠道菌群。他还提醒我平时不要吃豆类、豆制品、番薯、芋头等食物，因为这些食物可能会加重我的症状。我问他这个方法的效果如何，他说每个人的情况不同，但大多数人都能看到一定的改善。

我决定试一试，毕竟现在的状态实在太难受了。医生还开了莫沙必利和参苓白术丸给我，希望能帮助我缓解症状。接下来的几周，我按照医生的建议，认真服用药物，避免吃那些可能会加重症状的食物。慢慢地，我开始感觉到一些变化。肚子不再那么胀气了，排便也变得更加顺畅。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再像之前那样痛苦了。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意日常生活中的饮食和习惯，避免给身体带来不必要的负担。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家有需要的话可以试试看！