我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为小时候妈妈总是梳理我的头发，给我讲故事，留下了深刻的印象。长大后，这个习惯依然保留着，直到有一天，我发现自己的头皮上长了很多小红点，摸起来还很疼。

起初我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大，或者是洗发水不合适。可随着时间的推移，这些小红点越来越多，疼痛感也越来越强烈。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我去了一家皮肤科医院做了检查。医生告诉我，这是毛囊炎，需要及时治疗。听到这个结果，我心中一沉，感觉自己的世界都崩塌了。毛囊炎？我从来没有听说过这个词，难道我得了什么不治之症吗？

医生看出了我的担忧，安慰我说这并不是什么大问题，只需要用药治疗就可以了。他给我开了两种药，一种是涂抹在头皮上的乳膏，另一种是口服的胶囊。同时，他也提醒我要注意生活习惯，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜。

我按照医生的嘱咐，认真地用药和调整生活习惯。起初，效果并不明显，甚至有几次我都想放弃了。但是，我知道这不是一件可以轻易放弃的事情。我必须坚持下去，直到完全康复。

经过了大约3~4周的治疗，我的头皮终于开始恢复正常。那些小红点逐渐消失，疼痛感也减轻了很多。我感到非常高兴和庆幸，庆幸自己没有放弃，庆幸自己找到了正确的治疗方法。

现在回想起来，我意识到毛囊炎并不是什么可怕的疾病，只要及时治疗和调整生活习惯，就可以完全康复。同时，我也深刻体会到了健康的重要性，决定从此以后更加注重自己的身体健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。及时寻求专业的医疗帮助，调整自己的生活习惯，你一定可以战胜毛囊炎，重获健康和美丽的头发。

最后，我想说一句，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以去那里咨询专业的医生，获取最权威的建议和治疗方案。健康无小事，希望大家都能关注自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！