我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

一个多月前，我感冒了。起初只是流鼻涕、打喷嚏，没太在意。可随着时间推移，我的喉咙开始不舒服，总是想咳。刚开始我以为是感冒没好利索，没当回事。可一周过去了，两周过去了，我的喉咙依然不舒服，咳嗽也越来越频繁。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个专科医生。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，告诉我可能是咽炎。咽炎？我从来没听说过这个病。医生解释说，咽炎是由于细菌或病毒感染引起的咽部炎症，常见症状包括喉咙痛、咳嗽、声音嘶哑等。我这才意识到，自己的症状和咽炎的描述非常相似。

医生给我开了一些药，告诉我要注意休息，避免吃辣椒等刺激性食物。我按照医生的建议，认真服药，避免了辣椒。几天后，我的喉咙开始好转，咳嗽也减少了。可我还是不放心，担心病情反复。于是，我又去找了医生复诊。医生检查后，告诉我病情已经控制住了，但还需要继续服药一段时间，巩固疗效。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院，提供了便捷的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。现在，我已经改掉了爱吃辣的习惯，开始注重自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的健康。