我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。女朋友告诉我她被诊断出艾滋病，我整个人都崩溃了。我们曾经有过一次没有采取任何防护措施的性行为，这让我陷入了深深的恐惧和自责中。

我开始疯狂地搜索关于艾滋病的信息，希望能找到一丝安慰。然而，网络上的信息五花八门，让我更加困惑和害怕。有人说即使戴了避孕套也可能传染，有人则说只要不共用注射器就没事。我不知道该相信谁，内心的恐惧和焦虑像一只无形的怪兽，随时准备吞噬我。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我，戴避孕套的情况下基本上不会传染艾滋病，除非避孕套破裂或脱落。听到这句话，我如释重负，心中的石头终于落了地。

医生还向我解释了艾滋病的传播途径，主要是通过性接触和血液传播。他强调了预防的重要性，包括使用避孕套、不共用注射器等。我深深地感激医生的帮助和指导，他的专业知识和温暖的态度让我重新找回了生活的勇气和信心。

在这次经历中，我学到了很多关于艾滋病的知识，也明白了预防的重要性。我希望更多的人能了解到这些信息，避免不必要的恐惧和误解。同时，我也想感谢京东互联网医院和那位医生，他们的存在让我们在面对健康问题时不再孤单和无助。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，大家可以放心使用。希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。