我从小就被告知，女孩子的月经是神圣而又私密的。所以当我第一次经历月经不调并伴随着血块时，我感到既害怕又羞愧。这种感觉就像被人揭开了最深的秘密一样难以言喻。

那天晚上，我独自一人在家，突然间肚子剧烈疼痛，接着就有大量的血液和一团灰白色的东西排出来。我吓坏了，不知道该怎么办。第二天，疼痛减轻了许多，但我仍然感到非常不适。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常温柔的医生。她问我最近半年月经是否规律，我告诉她只有这两个月不太正常。然后我描述了昨天晚上的情况，医生听完后问我是否有过流产经历。我回答说没有。接着她又问我是否测过早孕试纸，我说没有。医生建议我去医院做个彩超，并抽血化验hcg以确定是否怀孕。

我很担心自己可能已经怀孕了，但又不确定。医生安慰我说，抽血化验是最准确的方法。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。医生还提醒我，即使不是怀孕，也需要去医院检查一下，确保子宫附件没有问题。

我感谢医生的建议，并决定立即去医院做检查。虽然我仍然感到害怕和不适，但我知道这是为了我的健康着想。现在，我已经做了所有的检查，结果显示我并没有怀孕，也没有其他严重的健康问题。只是月经不调引起的血块而已。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该及时就医，不能因为害怕或羞愧而忽视自己的身体。同时，我也很感激京东互联网医院的医生，她的专业知识和温暖的态度让我在最困难的时刻感到安慰和支持。

如果你也有类似的经历，希望你能勇敢面对，及时寻求帮助。记住，健康是最重要的财富。不要让害怕和羞愧阻止你去保护它。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！