我从初中开始就有痛经的困扰，每次来月经都像是一场噩梦。尤其是晚上，经常因为疼痛而熬夜，第二天上学就像是在打仗。妈妈总是劝我去医院看看，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

那天晚上，疼痛比以往任何一次都要厉害。我蜷缩在床上，泪水止不住地流。妈妈看不下去了，第二天早上就带我去看医生。医生问了我很多问题，包括我是否做过B超检查。我摇了摇头，心想这次一定要查个清楚。

医生说需要做个B超检查，排除子宫器质性疾病。我有些紧张，但也知道这是必须的。检查结果出来后，医生告诉我没有大问题，只是因为月经不调引起的痛经。听到这个消息，我松了一口气，但也知道这只是开始。

医生给我开了些药，并嘱咐我要注意休息，避免熬夜。回家的路上，我想起了医生的话，决定从现在开始改变自己的生活习惯。晚上，我早早地上床睡觉，第二天早上起来，感觉精神多了。虽然痛经还没有完全消失，但我知道，只要我坚持下去，一定会好起来的。

现在，我已经学会了如何管理自己的痛经。每次来月经前，我都会提前做好准备，避免熬夜和过度劳累。同时，我也会定期去医院复查，确保自己的身体状况良好。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和快乐的生活。

如果你也有类似的经历，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！