我从小就戴眼镜，习惯了眼镜的存在。可最近，我的眼镜却变成了一个问题。一个多礼拜前，我发现自己的眼镜充血很红，尤其是眼角那里，红得像被火烧过一样。起初，我没太在意，毕竟我经常熬夜，眼睛疲劳是常有的事。但是，随着时间的推移，红肿不仅没有消退，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。结果显示，眼镜充血可能与肾虚有关。这个消息让我更加焦虑。我知道自己经常熬夜，生活不规律，难道真的是肾虚导致的？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位眼科医生。医生问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否有分泌物等。我如实回答，告诉他我已经一个多月了，眼睛不痛不痒，只是红肿。医生说可能是结膜下出血，建议我不能熬夜，避免吃辛辣食物和烟酒刺激，多吃新鲜水果蔬菜和多喝水，保持清淡饮食，不能吃太咸的食物，并控制好血压和血糖。他还说出血一般半个月左右会吸收，如果伴有其他不适，需要到医院就诊检查一下。

我按照医生的建议去做，调整了自己的生活习惯，尽量早睡早起，少看电子产品，多休息。同时，我也用了医生推荐的易贝滴眼液，希望能缓解眼睛的干涩和红肿。然而，几天过去了，我的眼睛仍然很红，眼角那里依然火烧云一般。我开始怀疑自己是不是真的有肾虚的问题。

我再次联系了医生，告诉他我的情况。医生说氟米龙不建议用了，主要是不能熬夜，少看电子产品，尽量闭目休息。他还建议我戴蒸汽眼罩缓解视疲劳。听了医生的建议，我决定更加严格地控制自己的生活习惯，希望能早日恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的重要性。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！