我从小就是一个规律的人，作息、饮食、甚至生理期都像钟表一样准时。所以当两个月没来大姨妈时，我开始感到不安。起初我以为是压力太大，或者是因为最近的饮食不规律所致。但随着时间的推移，我的担忧逐渐加深。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括是否有性生活、是否怀孕等。经过一番检查后，医生告诉我我没有怀孕，但可能是因为肾虚型月经过少导致的。她建议我吃黄体酮来帮助月经来潮，并且喝一些益母草来调理身体。

我按照医生的建议去做了，吃完黄体酮五天后，果然月经来了。虽然问题解决了，但我仍然想知道为什么会出现这种情况。医生解释说，月经不调可能是由于内分泌失衡、压力过大、营养不良等多种原因引起的。她建议我去做一些内分泌检查，以便更好地了解自己的身体状况。

我回家后开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方需要改进。同时，我也开始关注自己的内分泌健康，学习如何通过饮食和运动来调节内分泌。现在，我的月经已经恢复正常，我也更加重视自己的身体健康了。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时去看医生，找到问题的根源，并采取相应的措施。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！