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跑步后膝盖下方内侧疼痛,医生说可能是半月板损伤和滑膜炎,开了药吃

跑步后膝盖下方内侧疼痛,医生说可能是半月板损伤和滑膜炎,开了药吃

我从小就热爱运动,尤其是跑步。每天早晨,我都会在公园里跑上几圈,享受清新的空气和微风拂面的感觉。然而,最近我发现自己在跑步后总是感到膝盖下方内侧疼痛,甚至有时候会肿起来。起初,我以为只是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适,于是尝试了各种方法来改善,但疼痛并没有减轻。

一天,我决定去看医生。医生听完我的描述后,告诉我可能是半月板损伤和滑膜炎。他建议我做核磁共振检查以确定诊断,但考虑到时间和经济成本,我暂时选择了先吃药观察。医生开了一些药给我,并告诫我暂时不要再跑步了。

我回家后,按照医生的指示开始服药。起初,疼痛似乎有所缓解,但随着时间的推移,疼痛又开始加剧。我开始担心自己的健康,甚至想过放弃跑步这种我热爱的运动。然而,我不甘心就此放弃,于是决定再次寻求医生的帮助。

这次,我选择了在线问诊平台——京东互联网医院。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和之前的治疗过程。医生非常耐心地听完我的描述,并再次确认了之前的诊断。他建议我继续服用药物,并在必要时进行核磁共振检查以确定损伤的程度。

在与医生的交流中,我感受到了他的专业和关心。他的建议让我感到安心,也让我重新燃起了对跑步的热情。我决定遵循医生的建议,好好休息和治疗,等到完全康复后再开始跑步。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。现在,我已经开始改变自己的生活方式,注重饮食和休息,希望能够早日康复,重新回到跑步的道路上。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

半月板损伤与滑膜炎就医指南 常见症状 半月板损伤和滑膜炎的常见症状包括膝盖下方内侧疼痛,尤其是在跑步或其他高强度活动后。可能伴随着肿胀和局部红热感。这些症状通常影响运动员或经常进行高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 休息:避免高强度活动,给予受伤的膝盖充分的休息时间。 2. 冰敷:在疼痛和肿胀的初期阶段,使用冰袋进行局部冷敷可以帮助减轻症状。 3. 药物治疗:医生可能会开具非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减少炎症。 4. 物理治疗:通过物理治疗来增强膝盖周围的肌肉,改善关节的稳定性和功能。 5. 手术治疗:在某些情况下,可能需要进行手术来修复或移除受损的半月板组织或滑膜组织。
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