我从小就有过敏体质，皮肤容易起红疹，吃海鲜会肿得像个大饼脸。可我万万没想到，这种体质也会影响到我的牙齿。半个月前，我的牙齿开始酸疼，吃什么都像是在咀嚼玻璃渣子，疼得我整夜整夜睡不着觉。每天早上醒来，我的舌头上总是有齿痕，舌苔厚重，口气也变得难闻起来。网上查了查，发现可能是脾虚湿寒引起的，于是开始尝试各种中药调理，但效果并不明显。

一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是牙本质过敏引起的。这种情况在过敏体质的人群中比较常见，牙齿对外界刺激非常敏感，吃冷热食物、酸甜食物都会引起疼痛。医生建议我使用脱敏牙膏，像舒适达或者冷酸灵这样的品牌都可以。同时，如果疼痛明显，可以口服人工牛黄甲硝唑和布洛芬缓释胶囊来止痛。

我按照医生的建议开始使用脱敏牙膏，每天早晚各刷一次，专门在敏感部位停留2-3分钟。虽然一开始效果不明显，但坚持了一个月左右，我的牙齿终于不再那么疼了。现在我可以吃一些温和的食物了，虽然还不能吃太硬或太冷的东西，但已经比之前好多了。

在治疗过程中，我也去口腔科做了详细检查。医生说我的牙齿表面有很多牙石，建议我洗牙和刮白。可我一想到要在牙齿上刮来刮去就觉得害怕，于是拒绝了这个建议。医生也理解我的想法，告诉我可以先用牙膏试试看，毕竟洗牙和刮白都有一定的风险和副作用。

现在回想起来，我真的很庆幸自己及时看了医生。牙齿问题虽然看似小，但如果不及时处理，会严重影响生活质量。同时，我也意识到，过敏体质的人群需要更加注意自己的健康，不能忽视任何一个小问题。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。