我从小就很注意自己的外表，总是希望自己看起来干净利落。所以，当我在两年前发现手上长了一个小疙瘩时，我非常担心。它不痛不痒，但我总是能感觉到它的存在，仿佛它在提醒我自己有问题。

我开始在网上搜索相关信息，想知道这个小疙瘩可能是什么。有一天，我偶然看到一个帖子，里面说脾虚也可能导致手上长疙瘩。我当时就吓坏了，赶紧去找医生看病。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很快就回复了我，问我目前的症状和情况。我告诉他这个小疙瘩已经有两年了，但没有任何不适感。医生听完后，告诉我可能是扁皮疣，不需要处理。

我一开始并不太相信医生的诊断，毕竟我在网上看到的信息和医生的说法完全不同。但是，医生解释说，扁皮疣是一种常见的皮肤病，通常不会引起任何不适，除非它长得很大或者位置不当。听完医生的解释，我开始放心了。

我决定再观察一段时间，如果这个小疙瘩没有变化，就不再去管它了。几个月过去了，这个小疙瘩依然没有任何变化。我开始意识到，自己可能过于焦虑了。有时候，我们需要更多的信任和耐心，而不是一味地寻找答案。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也学到了如何更好地管理自己的焦虑情绪。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了平静和信心。

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