我从小就有一个习惯，喜欢在夏天光着脚丫跑来跑去。妈妈总是说我这样会生病，但我就是不听。直到有一天，我发现自己的胳膊和腿上开始长出小疙瘩，像极了水猴子。起初我没太在意，想着可能是蚊子咬的或者是皮肤过敏。但是这些小疙瘩越来越多，越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅各种资料，试图找到一个有效的治疗方法。有一天，我在网上看到有人说脾虚也会导致手上长疙瘩，于是我开始怀疑自己的脾是否出了问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并发送了一些照片。医生告诉我，这些小疙瘩很可能是软疣，也就是俗称的水猴子。他建议我先用重组干扰素a2B凝胶擦拭小的疙瘩，大的疙瘩则需要夹除后再擦碘伏消毒。我问他是否可以正常洗澡，他说没问题，只要注意保持伤口清洁就行。

我按照医生的建议进行了治疗，但是效果并不理想。那些小疙瘩似乎越来越多，越来越大。我开始感到焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的健康状况。于是我再次联系了医生，向他描述了我的困扰。医生告诉我，软疣的治疗需要一定的时间和耐心，不能急于求成。他建议我去医院找有经验的医生进行处理，避免自行操作导致感染或其他并发症。

我听从了医生的建议，去了一家大型综合医院的皮肤科。医生对我的情况进行了详细的检查和分析，最后确定了软疣的诊断，并给出了相应的治疗方案。经过一段时间的治疗，我的小疙瘩终于消失了，我也恢复了正常的生活。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和耐心解答，帮助我走出了困境。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持身体健康。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康，遇到问题及时就医。