我从未想过，自己会因为一块小小的肉疙瘩而陷入深深的恐惧之中。那个晚上，我在洗澡时无意中摸到了外阴中间那块肉上的一些小肉疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是医生，无法判断这究竟是怎么回事。但随着时间的推移，这些小肉疙瘩开始变得越来越明显，甚至有时候会引起轻微的疼痛和瘙痒。我开始感到不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定去看医生，但由于工作和生活的压力，我一直拖延着。直到有一天，我在网上搜索“外阴中间那块肉有小肉疙瘩，可能是阴道炎引起的？”时，才真正下定决心去寻求专业的医疗帮助。我找到了京东互联网医院，并预约了一位全职医生进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括白带增多、外阴瘙痒等。医生告诉我，这很可能是阴道炎引起的，并且需要及时治疗。听到这个消息，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，我终于知道了自己的问题出在哪里；担忧的是，我不知道这是否会对我的生活造成长期的影响。

医生给我开了一些药，包括外阴的洗液和阴道的栓剂，并详细解释了如何正确使用它们。同时，医生还提醒我在哺乳期需要特别注意，避免使用某些药物，并且要注意个人卫生，避免性行为等。这些细节让我感到非常安心，因为我知道医生是真正关心我的健康的。

在治疗期间，我按照医生的建议进行了肛门括约肌训练，包括提肛运动和憋尿等方式。这些训练不仅有助于产后盆底恢复，也让我更好地理解了自己的身体。同时，我也开始更加注重自己的营养和作息，避免熬夜，多晒太阳，保持愉快的心情。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状逐渐消失了。小肉疙瘩不再那么明显，白带也恢复了正常。更重要的是，我从这次经历中学到了很多关于女性健康的知识，明白了及时就医的重要性，并且对自己的身体有了更深入的了解。

我想说，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了一个非常困难的时期。同时，我也想提醒所有的女性朋友，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能因为害羞或其他原因而拖延。只有这样，我们才能更好地保护自己的身体和健康。