我从小就对自己的身体不太自信，尤其是在成长的过程中，总是担心自己在某些方面不如别人。这种焦虑在我大学时期达到了顶峰，特别是当我开始频繁地手淫时。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响，直到我发现自己的性生活质量开始下降，时间变得越来越短。

我尝试了各种方法来改善这种情况，包括看一些所谓的“性教育”视频和阅读相关的文章，但都没有什么效果。我的自尊心受到了极大的打击，我开始避免与女朋友进行性行为，害怕她会发现我的问题。这种压力让我感到非常孤独和无助。

有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再去医院面对面地谈论这个问题。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并问了一些关于我的生活习惯和性行为的详细问题。

医生告诉我，我的问题很可能是由于频繁手淫导致的龟头敏感性增加所致。他建议我戒掉手淫，多休息，并且不要过度担心这个问题。起初，我对这个建议持怀疑态度，毕竟我已经尝试了很多其他的方法。但是，医生的话让我感到很安慰，他的专业知识和经验使我相信他知道自己在说什么。

我决定按照医生的建议去做。起初，戒掉手淫并不容易，但我逐渐适应了新的生活方式。几个月后，我惊喜地发现我的性生活质量有了明显的改善。时间变长了，我的自信心也随之回来了。我再也不用担心在床上表现不佳了，这种解脱的感觉真的是无法用语言来形容。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他的建议和指导改变了我的生活。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅方便快捷，而且可以让你在私密的环境中得到专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！