我从小就戴眼镜，左眼475度，右眼650度。每年都要去医院检查，医生总是说我的视力还算稳定。可今年的检查结果却让我大吃一惊：右眼的度数竟然增加到了1000度！

我记得去年这个时候，我的右眼还是650度，怎么可能在短短的一年内增加了350度？我感到非常焦虑和恐慌，担心自己的眼睛出了什么问题。

我赶紧预约了京东互联网医院的眼科专家，希望能尽快找到答案。医生详细询问了我的用眼习惯和生活方式，告诉我需要进行一系列的眼科检查，包括裂隙灯显微镜、眼底镜和验光复光等，以明确诊断。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的用眼习惯。虽然我平时也会注意休息和远眺，但可能还是没有做到位。医生也提醒我，接触大自然和眺望远方对眼睛非常有益，建议我每天看手机的时间不要超过十分钟。

检查结果出来后，医生告诉我，我的右眼的度数确实增加了很多，但这并不一定意味着有大问题。高度近视一般是终生发展的，可能是我的右眼在这段时间内的生长速度比左眼快一些。医生还说，我的左眼的度数并没有明显变化，这也说明我的用眼习惯并没有太大的问题。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我还是决定更加注意保护自己的眼睛。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我不想让它因为我的疏忽而受到伤害。

在这次经历中，我也深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上预约和咨询，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时和准确的诊断和建议。现在，我已经开始按照医生的建议调整自己的用眼习惯，希望能够保持良好的视力，享受美好的生活。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！