我从来没有想过，照顾一个两岁的孩子会让我陷入如此深的失眠困扰中。每晚，孩子的湿疹总是让他难以入睡，我也只能陪伴在他身边，直到他安然入梦。这样的日子持续了两年，我的睡眠质量越来越差，甚至开始影响到我的日常生活。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括服用百乐眠、艾司唑伦和心神宁片，但效果都不是很理想。有时候我甚至需要服用一整片艾司唑仑才能勉强入睡。这种状态持续了很长时间，直到我决定寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，开始了我的在线问诊之旅。医生问我关于我的睡眠问题的各种细节，包括我每周失眠的次数、入睡是否困难、是否有焦虑或抑郁情绪等等。我告诉她，我的失眠主要是由于照顾孩子的压力所致，尤其是在孩子的湿疹发作时更为严重。

医生听完我的描述后，建议我不要再长期依赖安眠药，而是尝试一些中成药来调理我的睡眠。她推荐了九味镇心颗粒，据说对焦虑症有很好的治疗效果。我对此表示了兴趣，并请求医生开一小盒量让我试试。

在接下来的几天里，我按照医生的建议服用九味镇心颗粒，并注意加强休息。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善，虽然还不能说完全恢复正常，但至少我不再需要依赖安眠药来入睡了。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒他们关注自己的健康，及时寻求专业的帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享。同时，也请大家注意身体，遇到问题及时就医哦！