我从来没想过自己会被湿疹折磨得夜不能寐。起初只是手臂上冒出一两个小红点，抹了点炉甘石就好了。可谁知，几天后，我的全身都被这些讨厌的红点占领了。它们像一群恶魔，时刻提醒着我它们的存在，痒得我无法入睡。

我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，心中充满了恐惧和无助。我的皮肤仿佛在燃烧，火辣辣的疼痛让我无法安宁。我试图用冷水冲洗，希望能缓解一下，但效果微乎其微。最后，我只好求助于京东互联网医院，希望能找到解决的办法。

在与姚医生的交流中，我得知我的病情可能是荨麻疹引起的。姚医生告诉我，荨麻疹是一种过敏反应，可能由食物、药物、感染、动植物、环境或精神等因素引起。为了找到过敏源，姚医生建议我尽量回忆最近的生活习惯和接触物品，并且必须口服药物来控制症状。

我按照姚医生的建议，开始了治疗。每天早晚服药，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也注意了饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。渐渐地，我的湿疹开始消退，痒感也减轻了许多。最重要的是，我终于可以安心入睡了。

在这段经历中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，尤其是在疫情期间，线上问诊可以避免不必要的风险。

最后，我想感谢姚医生和京东互联网医院的全体工作人员。他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望和支持。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能珍惜自己的健康，远离疾病的困扰。