我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。即使在寒冷的冬天，也总是想着脚底的每一寸皮肤都能呼吸。可这次，我的固执差点让我付出惨痛的代价。

那天，我在公园里散步，突然感觉脚后跟一阵刺痛。低头一看，原来是磨出了一个水泡。心想着没什么大不了的，回家后就用针挑破了它。谁知道，两三天过去了，水泡不仅没有消退，反而开始发炎了。脚上红肿一片，疼得我连路都走不了。

我急忙上网搜索，看到有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的，需要吃药调理。于是我又搜索了“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”，结果却让我更加迷茫。各种药名和疗法让人眼花缭乱，我完全不知道该信谁的。

这时，我想起了京东互联网医院。之前有朋友推荐过，说这里的医生都很专业。我决定试一试，于是打开了图文问诊功能。很快，一位医生接待了我。他先让我拍了脚部的照片，然后问我是怎么引起的。我如实告诉他，脚上磨了个水泡，自己挑破后发炎了。医生看了照片后，建议我用红霉素软膏外涂，并说不需要吃药。虽然我还有点担心，但医生的专业态度让我放心了许多。

我按照医生的建议，开始每天涂抹红霉素软膏。几天后，脚上的红肿消退了，疼痛也减轻了很多。再次感谢京东互联网医院的医生，真的是及时雨啊！

这次经历让我明白，健康无小事。遇到问题，及时就医才是最重要的。同时，我也意识到，网络上的信息并非都可靠，还是要听从专业人士的建议。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意身体，遇到问题及时就医哦！