我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。尤其是最近几个月，我的舌苔变得异常白腻，睡眠质量也急剧下降。每天晚上，我都会在凌晨一二点左右醒来，精神异常亢奋，仿佛白天的疲惫一扫而空。即使勉强入睡，早上起来也总是感觉像没睡一样，头昏脑涨，浑身乏力。

我知道这些症状不正常，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了陶医生。首先，我向他展示了我的舌苔照片，希望他能从中看出一些端倪。陶医生告诉我，我的舌苔白腻主要是由于阳虚湿气重，肾阳虚弱所致。

我听了之后，心中一沉。肾阳虚弱？这不是老年人的问题吗？我才二十多岁啊！但陶医生安慰我说，这种情况在年轻人中也并不罕见，尤其是那些长期熬夜、生活不规律的人。接着，他建议我服用学府逐瘀胶囊和四妙丸来调理身体。

我有些疑惑，问他为什么要吃血府逐瘀胶囊。陶医生解释说，我的胸部有时候会刺痛，这可能是由于淤血引起的。上个月，我甚至经历了一次长达五个小时的刺痛，非常痛苦。陶医生建议我再次做心电图，排除心脏问题。幸运的是，心电图显示只是窦性心律不齐，问题不大。

我问陶医生，平时熬夜多会对身体有什么影响。他告诉我，熬夜对心脏的影响非常大，可能会导致心脏负担过重，甚至引发心脏病。听到这儿，我不禁感到后怕。为了改善睡眠质量，陶医生建议我白天多运动，晚上早点休息，避免过度劳累。

我感谢陶医生给我的建议和帮助。通过这次咨询，我意识到健康无小事，必须及时就医。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再次选择它。

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