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早上起来肩胛骨中间疼,干活后就没事了,怎么回事?

早上起来肩胛骨中间疼,干活后就没事了,怎么回事?

我叫小李,今年27岁,是一名在饭店工作的厨师。每天早上醒来,总是感觉肩胛骨中间特别疼,仿佛有一把锤子在敲打着我的背部。这种疼痛让我无法安心地开始新的一天,直到我开始干活,疼痛才会逐渐消失。

起初,我以为这只是因为我睡得不舒服,或者是因为我工作太累了。然而,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。我开始担心自己的身体出了问题,于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的症状,发现很多人都有类似的经历。其中一篇文章提到了“肾虚”可能会引起这种症状,于是我更加焦虑了。毕竟,谁不想拥有一个健康的身体呢?

在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院,找到了陈医生。陈医生听完我的描述后,告诉我这是一种典型的腰背部筋膜炎。早上疼痛比较重,活动后能够减轻;一天劳累或受凉后,疼痛就会加重。这些症状与我的情况完全吻合。

陈医生问我平时做什么工作,我告诉他我在饭店工作,基本上都是站着。陈医生说这就是这个疾病发生的原因。长时间的站立和劳累使得我的腰背部肌肉和筋膜过度紧张,导致了疼痛的出现。

陈医生给我开了一份综合指导建议,里面有两种口服的药物,加上外用的加热用的盐袋,综合治疗一下效果会很好。同时,他也提醒我平时要多注意休息,尽量不要久坐或者是久站,不要吹空调,不要睡凉席。这些小细节看似微不足道,但却对我的康复至关重要。

我按照陈医生的建议进行治疗,果然效果非常好。现在,我的疼痛已经大大减轻,甚至有时候早上醒来都不会感到疼痛了。我非常感谢陈医生的帮助,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。有了这样的平台,我再也不用担心找不到合适的医生了。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助,才能让你早日恢复健康。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

腰背部筋膜炎就医指南 常见症状 腰背部筋膜炎的常见症状包括晨起疼痛、活动后减轻、劳累或受凉后加重。易感人群主要是需要久坐或久站的工作人员。 推荐科室 骨科或疼痛科 调理要点 1. 避免久坐或久站,适当休息和活动; 2. 使用加热用的盐袋进行外用治疗; 3. 口服非甾体抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂(如环丙沙星); 4. 不要睡凉席或硬床,保持良好的睡眠环境; 5. 避免吹空调,注意保暖和防寒。
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