我还记得那天晚上，手指上的一点小伤口让我陷入了深深的恐惧。作为一名医学生，我对HIV的了解并不少，但当它与我自己的健康直接相关时，所有的知识都被抛到了九霄云外。

那天我在实验室里工作，一个不小心，手指被一根针头刺破了。血液流了出来，混杂着我之前处理过的HIV血液。我立即清洗了伤口，并用消毒酒精进行了消毒。但是，我的心却无法平静下来。十多分钟的接触，会不会导致我感染HIV？

我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。各种说法五花八门，我不知道该相信哪一个。最终，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生很耐心地听完了我的描述，并详细解释了HIV的传播途径和感染机制。他告诉我，HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和母婴传播，而不是通过简单的皮肤接触。即使在我的情况下，伤口与HIV血液的接触时间也远远不足以导致感染。

我松了一口气，但仍然有些担忧。医生建议我进行HIV检测，并在接下来的几周内密切关注自己的身体状况。同时，他也提醒我，HIV并不是一个需要恐惧的疾病，只要及时发现和治疗，完全可以控制病情，过上正常的生活。

我按照医生的建议进行了检测，结果显示我没有感染HIV。虽然这次经历让我非常紧张，但也让我更加珍惜自己的健康，并对HIV有了更深入的了解。现在，我会更加小心地处理实验室中的生物样本，并定期进行健康检查，确保自己的身体状况良好。

如果你也有类似的经历，或者对HIV有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最准确、最可靠的答案，帮助你走出恐惧和迷茫，重获健康和信心。