我从小就被称为“小胖子”，无论如何努力，体重总是居高不下。直到有一天，我在网上看到了一种名为奥利司他的减肥药，据说效果非常好。于是，我毫不犹豫地购买了一盒，开始了我的减肥之旅。

刚开始，效果真的很明显。每天早上称体重，总能看到数字在下降。然而，好景不长，一个月后，我突然发现自己停药了。原因很简单：我怀孕了。医生告诉我，孕妇不能服用奥利司他，否则可能会对胎儿产生不良影响。

我很失落，但也很庆幸自己及时停药。接下来的几个月里，我专心养胎，完全没有再想过减肥的事情。直到小月子结束，我才开始关注自己的体重。结果让我大吃一惊：我居然长了两斤！

我很担心，于是决定向京东互联网医院的陈医生咨询。陈医生告诉我，两斤的体重变化是正常的，不能算长胖。同时，他也解释了奥利司他的作用机理和注意事项。听完他的话，我放心了很多。

然而，问题并没有完全解决。虽然我知道两斤的体重变化是正常的，但我仍然想减肥。陈医生建议我适当减肥，不要过度消瘦。他还提醒我，减肥药并不是万能的，需要结合合理的饮食和运动才能取得最佳效果。

我深深地反思了自己的减肥经历。以前，我总是盲目追求快速减肥，忽视了健康的重要性。现在，我决定改变这种错误的想法，采取更加科学和健康的减肥方法。陈医生也给了我很多有用的建议，例如锻炼盆底肌肉康复等。

最后，我想说的是，减肥并不是一件容易的事情，需要耐心和毅力。同时，我们也不能忽视健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他正在减肥的人们，避免走弯路，找到正确的减肥方法。