我从小就有一个习惯，喜欢用手臂支撑着头，特别是在看书或者写作业的时候。直到有一天，我无意中发现自己的手臂上长了很多小包块，起初我并没有太在意，毕竟它们看起来并不痛不痒。然而，随着时间的推移，这些小包块越来越多，越来越大，我开始感到担忧和恐惧。

我记得那天晚上，我在网上搜索“手臂上长小包块怎么办”，结果显示可能是脾虚引起的。虽然我不太相信这种说法，但还是决定去医院看看。经过一番周折，我终于在京东互联网医院找到了一个在线医生进行图文问诊。

医生问我这些包块有多长时间了，是否有什么不舒服的感觉。我告诉他已经有一段时间了，包块是皮下那种，目前没有什么感觉。医生听完我的描述后，很快就做出了诊断：脂肪瘤。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担心。医生说可以手术切除，但我还是有些犹豫，毕竟手术总是让人有些恐惧。

我问医生是否需要一个一个切，医生说是的，并且可能还会长。听到这里，我不禁有些沮丧。医生安慰我说，切了恢复得快，多发的脂肪瘤也可以一次性切除。虽然我知道这可能是不可避免的，但我还是希望能找到一种更好的解决办法。医生建议我少吃肥肉，其他生活上也要注意一些细节，例如避免过度劳累和保持良好的心态。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活习惯，尽量避免吃太多油腻的食物，多做一些运动来保持身体健康。同时，我也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉快。虽然这些改变并不能完全阻止脂肪瘤的生长，但至少可以减缓它们的速度。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去医院看病。如果不是医生的及时诊断和治疗，我的手臂上可能会长满更多的包块，影响我的日常生活。所以，我想对所有有类似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯和心态，这样才能更好地预防和治疗各种疾病。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去京东互联网医院看看吧！