我还记得那天晚上，宝宝突然开始发烧，体温高达38.3度。作为一个新手妈妈，我当时非常慌张，不知道该怎么办。宝宝四天前开始咳嗽，没想到现在又发烧了。我赶紧打开手机，搜索了“肾虚咳嗽怎么调理”，希望能找到一些有用的信息。

在网上搜索了一番后，我决定咨询京东互联网医院的医生。通过图文问诊，我向医生描述了宝宝的症状。医生问了很多问题，包括宝宝的体温、精神状态、咳嗽情况等等。宝宝除了发烧和咳嗽外，没有其他明显的症状。医生建议我们口服小儿豉翘清热颗粒，并进行一些物理疗法。

我问医生能不能给宝宝喝生姜水，医生说可以喝姜水红糖，甚至1岁的小孩也可以。医生还建议我们用温水擦拭宝宝的额头、手心、腋窝、颈部和大腿根部，反复擦几遍。这些方法都很简单易行，我马上就去做了。

宝宝的奶奶听说宝宝发烧了，赶紧过来帮忙。她说可以给宝宝捏脖子，捏红来，像大人中暑一样。可是医生说不建议这样做，捏红脖子也没有科学依据。奶奶还提议让宝宝抠吐，认为这样可以把寒气吐出来。医生再次否定了这个方法，告诉我们这也没有科学依据。

最后，医生建议我们让宝宝多跳跳，出汗会好得快。同时也要让宝宝多喝水，保持水分。还可以泡泡脚，促进血液循环。这些方法听起来都很有道理，我决定一一尝试。

经过一晚上的照顾，宝宝的体温终于降了下来。虽然这次经历让我很紧张，但也让我学到了很多关于照顾宝宝的知识。感谢京东互联网医院的医生，给了我及时的帮助和指导。希望所有的宝宝都能健康快乐地成长！

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