我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯温水。妈妈说这是因为我脾胃虚弱，需要多注意。可我从来没把这当回事，直到半个月前，我开始感到胃部不适，总是胀胀的，像有一团气在里面打转。起初我没太在意，想着可能是吃错了东西，过几天就好了。可这感觉越来越强烈，连带着大便也变得不规律，有时候稀有时候不稀。我开始担心起来，难道是我脾胃虚弱的老毛病又犯了？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，听完我的描述后，他说可能是胃肠功能紊乱，建议我吃点奥美拉唑和健胃消食口服液。同时，他也提醒我要注意饮食，尽量清淡一点。我按照医生的建议去做，果然，两天后我的症状有所缓解。可这两天，我又开始感到不对劲，胃下面右边肚子的一点比左边肚子胀，摸上去还能感觉到硬硬的橡肌肉的东西，虽然不疼也不痒，但总让人感到不安。

我再次联系了医生，告诉他我的情况。他说这可能是因为我吃的药物引起的，没什么大问题，继续吃药看看就行了。可我还是不放心，总觉得这不正常。周末，我让家长带我去医院做了一个详细的检查。结果显示，我的胃部并没有什么大问题，可能是因为我平时不太注意饮食，导致的胃肠功能紊乱。医生建议我继续吃药，并且要注意饮食，多吃一些易消化的食物，少吃油腻和辛辣的东西。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为小毛病就忽视了。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我已经开始注意自己的饮食和生活习惯，希望能早日恢复健康。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！